Alongamento de pene: como aumentar o tamaño a través de exercicios?

Os homes son moi sensibles sobre a súa masculinidade, o pene pode ser unha fonte de orgullo, oculto medos e complexos. Moitos homes non están satisfeitos cos tamaños que a natureza ten dado a eles, e pensar sobre como prolongar a poucos centímetros do pene. É moi importante para solucionar este problema, porque iso leva a unha caída na autoestima homes e podería envelenar a súa vida.

como para ampliar pene

Para abordar esta cuestión, hai moitos métodos e medios. Neste artigo, pode aprender o que o tamaño é considerado normal para os homes, como para alargar o pene como métodos eficaces e a operación.

Cales son as dimensións do órgano masculino de embarazo son a norma

  • Se a duración é inferior a 8 centímetros en erección, a continuación, el é un " pequeno pene." Estas dimensións ocorrer no 1% dos homes;
  • Se a lonxitude é de 8-11 cm son pequeno pene. Datos dimensións inherente ao 2% dos homes;
  • Se a duración é de 12 centímetros, a continuación, o membro é considerado normal. 55% dos homes órganos sexuais son exactamente a mesma lonxitude;
  • Se o tamaño é máis que 15 centímetros, que é un longo pene é máis que a media;
  • Se o tamaño é de 20 centímetros, a continuación, o membro é considerado para ser só impresionante.
Que é, para reflexionar sobre a cuestión do alongamento dun membro debe só os homes cuxas dimensións son menos de 11 polgadas, e no tamaño 12-16 cm complexos non é necesario.

Jelqing — o método de aumento da masculinidade

Jelqing é un exercicio especial que se asemellan a muxidura de membro. Durante jelqing, a construción non debe ser completo – preto de 70%. O efecto é conseguir a través aumentando a circulación sanguínea no pene.

Exercicio Nº 1

  • Antes de exercer o pene debe ser calefacción, esta calor sal no pan, derramado en unha toalla e aplicala en diferentes lados do pene;
  • Na animado membro para aplicar lubricante;
  • A continuación, o membro envolto en torno a 2 dedos no anel, que xentilmente subir para arriba e para abaixo, alongamento de pene;
  • Un día debe ser realizada polo menos 40 tales movementos, aumentando gradualmente a eles para 200.

Exercicio # 2

  • Man espremer o galo por preto de 10 minutos;
  • Se na man que non encaixa, o uso de ambas as mans;
  • Espremer o pene, el tira en diferentes direccións;
  • Realizar este exercicio realizado con certa forza, pero debe ser indolora.
como para ampliar pene métodos

Este alongamento de pene, a tecnoloxía é moi exitoso. Regular o rendemento de estes exercicios van axudar a aumentar a masculinidade ata 2 polgadas.

Hai 3 tipos de jelqing:

  • Mollado. Antes de realizar exercicios pene amasar-lo baixo unha corrente de auga quente mediante a toalla. Toalla enrole o pene e mantelo baixo a presión da auga, neste caso, corre o sangue;
  • Mollado con lubricación. Neste caso, o sistema do anterior exercicio # 1, usando calquera íntimo xel;
  • Seco. Neste caso, o membro é envolto en torno de todos os dedos, non dous. Recoméndase a utilización desta técnica no mañá, cando aumentou os niveis de testosterona.

A ampliación do pene coa axuda de carga

Moitos homes pensan que en tal un delicado problema de como aumentar os órganos xenitais, só pode axudar cirurxiáns. Non ten que recorrer á cirurxía, así como para aumentar a lonxitude do pene pode casa, colgado cargas. Esta técnica, como Jelqing, son tamén moi eficaz. Pero cargas deben ter coidado de non ferir o órgano sexual. Coa axuda dos bens que o pene tecido estirado como segue:

  • Pene quentar masaxe;
  • A continuación, a cabeza está pegado sobre a cinta adhesiva, que é adxunto ó cabo;
  • Sobre o cable colgado unha carga;
  • Nas fases iniciais do chumbo debe ser o peso lixeiro, é mantido non máis de 30 minutos. Máis tarde, e a cantidade de tempo e a masa da carga aumentar.

Se a glande comeza a ir entorpecido, a continuación, a carga é moi pesado e debe ser inmediatamente reducida.

Extensor para o crecemento dun membro

O extensor, noutras palabras, un dispositivo que permite aumentar a lonxitude do pene co seu longo treito. O principio de funcionamento é a base sobre a que se estende e o crecemento dos tecidos. Primeiro tecido regularmente tramo se é feito regularmente, o corpo comeza a responder a tal manipulación, e o tecido comeza a medrar.

Se o pene só estirala-lo por unhas horas, vai encoller ao seu estado orixinal, pero se actuar sobre el por que se estende por un longo período de tempo, o tecido comeza a medrar. E tecido que creceu non pode ser menos. O polgadas que son engadidos vai continuar ata o final da vida.

Extensores producir varios tipos, pero todos eles están baseados no mesmo principio:

  • Baleiro tipo;
  • Cinto tipo;
  • Loop tipo.

Este pene extensor permite engadir preto de 2 acarinhados centímetros en só un par de semanas.

O uso da bomba de baleiro para o crecemento do pene

O uso da bomba de baleiro é tamén outro eficaz non-cirúrxico método para aumentar o tamaño dos órganos xenitais. Bombas de baleiro pode ser manual ou automático.

como para aumento do pene colgado carga

Usar a bomba non só garante o alongamento de pene, pero tamén garante unha mellora de potencia. O dispositivo tamén é útil para os homes que teñen un membro no proceso de construción non está gañando elasticidade de forma independente. O baleiro estimula o fluxo de sangue, así mellora a erección.

Antes de usar a bomba de baleiro sobre o galo de aplicar unha crema especial. O pene inserida no cilindro, a partir do cal por medio da bomba bomba de aire. En fin, un membro está baixo presión. Por estimular o fluxo de sangue proporcionados polo alongamento de pene e aumenta o seu tamaño. A presión no interior do dispositivo pode ser axustada con un manometer.

Este método dá inmediata, pero a curto prazo resultado. Con todo, é para el moitas veces recorren aos homes, así como en breve, antes de sexo pode aumentar o tamaño e para acadar unha boa erección. Co uso regular da bomba órgano é de preto de un ano para estirar un chisco.

Aceiro intervención para a resolución de problemas delicados

Este é o máis fiable e eficaz método é a cirurxía para alongamento de pene. Permite alcanzar os seguintes resultados:

  • Corpo a se librar de contención ligamentos. Cando este ligamento non é eliminado por completo, pero só cortar;
  • Baixo a pel está implantado biopolímero matriz, a través do cal o tecido conxuntivo comeza a crecer activamente;
  • En aceiro efecto sobre o tecido aktiviziruyutsya a rexeneración celular.
como para aumento do pene bomba

O cirurxián crea o membro unha nova disposición do tecido, gradualmente, Saive corrixir esta situación. Con todo, alongamento de pene sen usar o extensor para un determinado período tras a operación imposible. O extensor ofrece a posición do membro na posición que lle deu un cirurxián. Unha morea despois dun certo tempo, adquire o tecido e compactado. Se non usar o extensor, o tecido vai crecer de volta ao seu estado orixinal, como resultado, a operación será sen sentido.

Como todos os homes do pene está situado no pubis, no contexto dos feixes de a parte interna vén de fóra. Cada home, o tamaño do escondidos parte do pene individual, que pode ser 3-5 centímetros, respectivamente, o efecto da cirurxía dependerá da estrutura fisiolóxica.

Tamén algúns homes, xunto co aumento no tamaño é necesario e o aumento membro, porque unha fina pene non é menos de un problema que curto. A técnica de espesamento o pene vantaxes máis sinxelo e sen derramamento de sangue. Durante o procedemento realizada pola inxección de un uso especial recheos ou tecido adiposo homes. E se quere transplante músculos sen unha chea de aceiro operativo non funcionan.

Cal dos métodos por riba de usar e como para alargar o pene — resolver masculino. Pero ten que saber que calquera metodoloxía pode levar a problemas de saúde, polo que antes de aplicar ten que consultar con un urologista.